SRT 個案分享|SRT 是正面能量的療癒工具,幫我找回愛自己的能力
這位個案是旅居美國矽谷的台灣人。緣起於某次偶然聽說了 SRT 靈性反應療法,她找了幾位執行師,最後在高我的帶領下,與 Claire 結下了緣分。
「Claire 的 blog 讓我感覺到她的氣場很穩定,或許高我這時已經在動作了吧。」
跨洋遠距療癒的開始
因為人在海外,療癒透過 Skype 進行。療程前,個案略感緊張與期待;開始後,她放了輕柔音樂,靜坐、靜心,讓自己全然交托給高我與療癒的過程。
Claire 清出了大量的負面程式,甚至說:「妳不像是沒有做過 SRT 的人。」這讓她意識到,改變的心志本身,就是療癒的一部分。
靈魂主要課題:學習愛自己、愛女性這個角色
這次 SRT 揭示了她靈魂的核心課題——愛:如何去愛人、也愛自己,以及對「女性身份」的不認同。
透過療癒對話,她才想起:母親原本不打算再生,是因為被告知懷的是男孩才繼續,沒想到又是女兒。這段胎兒記憶,深埋著「也許我不值得被愛」的恐懼。
本次清除的負面程式包括:
- 恐懼
- 自我毀滅
- 自我傷害
- 對女性身份的不認同
關係,是讓我們成長的過程
Claire 在療癒中提醒她:每一段關係都是一段過程,是來幫助我們成長的,結果反而不是最重要的。
從別人的關係之中,我們看見自己缺少了什麼——而那些缺少的東西(愛、安全感),需要從自己內裡去尋找,而不是靠別人來給。
療癒後的日常練習
Claire 建議她每天對著鏡子說自己想聽到的話,例如「你好棒,我最愛你了」——簡單的自我肯定語,持續滋養自我價值感。
「SRT 就像是一個掃毒軟體,但要改變現有的習慣,才能讓『病毒』不再找上自己。」——個案的體悟
如果你也想透過 SRT 靈性反應療法 清理深層的負面程式、找回對自己的愛,歡迎預約遠距療癒。
