Access Bars 親身心得：一次觸碰頭部能量點，如何讓我從糾結走向自由

與 Access Bars 的第一次相遇

一開始，是因為朋友聽到我的工作是全職催眠療癒師後，她馬上眼睛一亮地向我介紹起 Access Consciousness 這套工具。我充滿好奇地聆聽，發現這套工具深入探討「意識」、身體與大腦之間的關係，因此引起了我高度的興趣。

我隨即預約了一堂 Bars 能量點手觸療癒體驗。那時的我，正結束一段關係，心裡充滿糾結，每天腦袋都在衡量著到底要不要復合，因為與前任的關係依然很好。就這樣，那段時間我每天腦袋發熱、心情不停糾結。

第一次體驗 Access Bars 後的真實感受

第一次體會到 Bars 後，我喜歡極了。一個小時的療程結束，我整個人完全放鬆，頭也降溫與鬆開了，開始重新體會到寧靜。我也開始覺察到，有些對於關係的觀點在內在悄悄鬆動著，彷彿曾經緊緊鎖死的螺絲被旋開了，一直以來維繫的僵固框架好像也要被拆開一般。

僅僅只是把手放在我頭上的幾個點？！哇！真有意思。

體驗過後，我立刻參加了 Access Bars 國際認證課，想把這個工具學起來，也想分享給更多人。

為什麼催眠療癒師也需要 Access Consciousness？

這十年來，我不斷療癒自己與他人。然而漸漸地，我了解到一直在過去裡挖掘與療癒，似乎並非根本之道，甚至有種挖也挖不完的感覺。催眠雖然真的可以從潛意識中改變些什麼，但也非常需要個案在回家後持續練習與覺察，才能更有意識地轉化觀點與想法，進而改變人生。

接觸 Access Consciousness（簡稱 AC）之後，我發現 AC 深入淺出地將許多自助助人的工具系統化。AC 不定位自己為身心靈課程，而是將自己歸類於意識科學領域——也就是針對大腦、意識、想法、觀點等進行工作。這與我一直以來希望透過催眠帶給人們的，不謀而合，而 AC 提供了更完整與系統的整理與歸納。

AC 填補了催眠療癒的空缺

在過往的催眠與療癒經驗中，我發現非常多個案在接受完 SRT 或催眠後獲得當下的協助，解決了眼前的問題。但接下來，卻沒有更多工具幫助自己走得更深，或在大腦與意識上獲得真正的轉變。

為了在意識上獲得轉化，我曾花費大量時間與金錢上課、閱讀，我知道那些是有用的，但同時也明白，不是每個人都有這樣的耐心與熱情。於是我曾向宇宙提問：「到底怎麼樣可以更有效地讓人們輕鬆改變自己的生命呢？」不久之後，我接觸了 AC——而它竟然已經發展了 20 至 30 年！

做完 Bars 之後，我的生命真實改變了

取得 Bars 執行師認證後，我大量涉獵 AC 課程，上了三、四次 AC 基礎課，每天運用各種提升意識、挑戰僵化思維的提問句與魔術句，開始更快速地創造自己的人生。對事業、金錢、關係的許多觀點都在瓦解、重整、重組、更新。

這些翻轉一開始並不舒服，勾出很多傷痛與情緒，彷彿過去幾十年甚至生生世世緊抓著的信念、觀點與能量，全部要從身體的牢籠裡宣洩出來，讓我好多次哭得在地上打滾。然而，我沒有放棄自己，持續運用 AC 的清理語句、清除障礙語句，以及更多的 Bars 能量點釋放，感覺到那牢固地深藏在細胞記憶與潛意識裡的迴路，開始瓦解與鬆脫。

至於那段剪不斷理還亂的伴侶關係，我發現自己做出了一些以前絕對不會有的行為與想法——我不再侷限自己，不再責備與批判自己和他人。這對我來說，是一種夢寐以求的自由與擴大的感覺。

Access Bars 與身體程序：無能為力時最有力的支持

我本來就是一個很會運用吸引力法則與自我催眠的人，但仍然會有卡住和充滿無力感的時候。AC 當中最厲害的，就是 Access Bars 與 Access 身體程序——透過手觸頭部能量點與身體特定部位，輕鬆釋放大腦與身體的諸多觀點、限制與能量，甚至包含生生世世或被各種存在所植入的部分。

因此，在我無能為力時，它仍提供了有力的支持。而這個支持不是來自外在的哪位大師或神佛，就僅僅來自於自己與身體——我們這個無限存有。還有什麼比這更令人興奮的呢？

停止從過去挖掘，是時候轉身創造

「以為能從過去挖到寶，其實只要轉個身就好。」——某位 AC 導師

親愛的各位，可以停止從過去挖掘傷痛了。是時候轉身，創造自己真正渴望的生命。不需要太費力，也沒有辛苦的鍛鍊，就只是運用 AC 工具加上 Access Bars 和身體程序，就可以重新取回對自己生命與實相的主導權。

生命的一切來得輕鬆、喜悅、充滿榮耀——還有什麼比這更好的呢？