催眠前的解惑：有關前世回溯，你最想知道的事

前世回溯——有些人對此趨之若鶩深信不疑；有些人則對此懷疑再三、抗拒不已。我自己接受過催眠，我來分享一下我的經驗。

我的前世回溯親身體驗

記得當初接受催眠時，我很快進入到所謂的催眠狀態。這個狀態很奇妙，我知道我沒有睡著，我是清醒的，我知道我只要一睜開眼就能回來，但是呢，當腦海中的畫面如電影般呈現時，我只想一直去看。

（每個人「看見畫面」的感知力不同，所以我是畫面。但有的人可能僅是感覺或聽見……所以如果你也想體驗催眠，一定要敞開自己的感官，不執著「看見」的方式。只要盡所有可能地描述你所感覺的就可以了。）

催眠師不斷引導我描述以及探索更多。我信任地跟著催眠師的帶領，然後很努力地說給催眠師聽。就這樣，打開一扇門後，我進入到前世。

第一世：古代女子

我看見自己是古代一個女子，我可以用第一人稱的方式看見自己的衣著、鞋子、住的房子甚至看見其他人。然後我體驗到在這一世的故事以及經歷過的傷痛。最後，這一世我瞭解到我在遺憾些什麼、執著於什麼。

第二世：中東女僕

然後，我看見自己是一個生活在中東的女僕。幾乎重複前一世的故事，我又重複著同樣的模式、經歷同樣的傷痛、並帶著遺憾與怨恨離世。

在看著前世故事時，我的眼淚沒有停過。我為自己一直經驗著類似的情境感到難過。所以，當我從催眠狀態中回來之後，我突然變得很清晰，並決定不再重複前世的模式。我要找回自己的力量並勇往直前。

我的催眠師很棒。她有提醒我前世是否真實發生並不重要，無須要放大並執著於前世的身份與角色。重要的是去看見自己今生是不是還在原地踏步沒有改變。

前世回溯最常被問的問題：這是真實的，還是自己的想像？

後來，我學了量子催眠，我知道自己是與人類集體意識之上的潛意識（高我）合作。潛意識所探尋的資料庫儲存了所有生命（人類、動物、植物的意識），祂們可以為個案選擇最合適的畫面讓她／他看，然而我認為這些畫面的記憶可能不單只是這位個案的，而是來自集體意識，潛意識挑選這些畫面，只因為可以解答個案的困難與問題。（這部分我一直在研究中。至少到目前為止，我是這樣觀察到的）

對於前世回溯，多數人最常提出的疑問當屬：前世見聞是否屬實？這一切是否出於個人天馬行空的想像力？針對這點，知名作家李欣頻曾在《夢．前世．靈魂之旅：35歲的印度奇幻體驗》一書中解釋：

「如果是自己編故事，就會先設定好時空，設定好與誰的關係，然後才繼續發展細節與劇情，但經歷前世的邏輯則是反過來，先經歷細節和劇情，後來線索越來越多，才能漸漸推出時空與關係的輪廓出來。至於『看』到前世是個怎樣的視覺經驗？其實就像『閉眼在夢中所見』的那種視野，很逼真，但也很超乎現實時空。」

—— 李欣頻，《夢．前世．靈魂之旅》

資深催眠師鄭福長亦指出：

「想像與回溯，二者功能相反、狀態也相反。前者用的是『念力致動』（psychokinesis）功能。例如想像力、創造力、念力與觀想力，是心靈的投射狀態與發訊狀態，它是主動、主觀、人為、模擬、編造、由內而外的狀態。後者用的則是『超感官知覺』（ESP）功能，例如：感應力、直覺力、觀察力與觀照力，是心靈的接收狀態與收訊狀態，它是被動、無為、客觀、自動、自然、由外而內的狀態。」

—— 鄭福長，資深催眠師

綜合以上可知，回溯中所經驗到的情緒與感受是自然流露的，而且有許多是在經驗範圍之外、無從取材的，最重要的是，回溯中往往有「不謀而合」的巧合現象，而且前後呼應、互有關連。簡言之，回溯是由小細節逐擴展至大架構，而想像則是先有大架構再推演出小細節。

前世回溯的療癒意義：前世是真的嗎，真的那麼重要嗎？

「被催眠者並不需要執著於前世見聞的真假，因為從療癒的角度來看，只要問題能被解決，當事人能得到領悟、獲得啟示、修改行為、轉化生命，便是有效的前世回溯。再者，問題若能以其他技巧解決，並不是非做前世回溯不可，萬一催眠師不具備心理諮商的專業能力，被催眠者反而可能因為見到駭人的前世經歷而在心中留下陰影。」

—— 陳一德醫師，摘自 phyllischan.blogspot.tw

量子催眠並不保證你一定會進入到前世，因為一切都是潛意識（高我）的引導。有個案會執著自己沒有看到前世，但是她看到的是變化莫測的畫面，讓她體驗到生命就是一個經驗的過程（而這正是她所需要的）；甚至有個案看到的是今生，但是有過世的家人出現並與之和解，過程中她情緒流露而哭泣（這也解決了她之前耿耿於懷的遺憾）……諸如此類不勝枚舉的過程，更讓我明白前不前世其實真的沒那麼重要，重要的是你的問題與困難獲得解答了嗎？你獲得療癒了嗎？

而這不正是接受催眠療癒的重點嗎？

至於前世，它是催眠的一個過程、附屬、與手法……（這是我個人的經驗與觀點）

量子催眠與潛意識：關於地球、外星人與遠古世界的探索

而關於朵老師曾與一些個案合作探索地球、外星人與遠古世界，我認為是真實的。因為量子催眠是與潛意識合作，這是高於我們集體意識心智的存在，祂們可以探尋所有生命的紀錄，所以當然知道這些訊息。

如果你對於量子催眠很有興趣，可以進一步參考我的 blog 以及朵老師的網站喔！

常見問題

前世回溯的體驗，是真實記憶還是個人想像？

這是最多人在意的問題。回溯和想像最大的差別在於方向：想像是先有大架構再推演細節，回溯則是先出現細節再慢慢拼出輪廓。回溯中浮現的情緒是自然流露的，許多感受超出個人的經驗範圍，而且常有「不謀而合」的前後呼應現象，這些都是想像很難複製的狀態。

催眠狀態是什麼感覺？會失去意識或不受控制嗎？

催眠狀態不是睡著，是一種清醒的深度放鬆。你知道自己在哪裡，隨時可以睜開眼回來，只是腦海中的畫面或感知會自然浮現。整個過程你都保有意識，催眠師會持續引導你描述你所感知到的一切。

量子催眠一定會看到前世嗎？如果沒有進入前世怎麼辦？

量子催眠不保證一定進入前世，一切由潛意識（高我）引導。有的人看見象徵性的畫面，有的人進入今生某個場景，甚至有人和已過世的家人出現並和解。每一種體驗都有其意義，前不前世並不是催眠療癒最核心的東西——重要的是你的問題有沒有獲得解答、你有沒有得到療癒。

前世回溯看到衝擊性的畫面，會不會留下心理陰影？

這是合理的擔心。陳一德醫師也特別提醒，如果催眠師不具備心理諮商的專業能力，個案可能因為見到駭人的前世經歷而在心中留下陰影。所以選擇有完整訓練背景的催眠師非常重要，建議預約前先與療癒師充分溝通你的狀況與顧慮。

我很好奇前世回溯，但不確定自己適不適合，該怎麼判斷？

每個人感知畫面的方式不同，有人看見畫面，有人只有感覺，有人聽見聲音。最重要的條件是：願意放鬆、願意信任引導、不執著於「一定要看見什麼」，只要盡所有可能地描述你所感覺的就可以了。如果還有疑問，歡迎在預約前先來聊聊。