OMNI 超深度催眠個案分享：從憂鬱谷底到人生大翻身的真實歷程
一年半身心煎熬：從抗憂鬱藥開始的漫長旅程
從去年四月吃下人生中第一顆抗憂鬱藥起，我便開啟了一段長達一年半的治療身體之旅。在這段期間，由於身體狀況不佳，我沒有唸書也沒有工作，整天只能待在家裡。
疲勞、焦慮、憂鬱、腦力不足、心悸、失眠、低血壓等症狀輪番轟炸著我，讓我徹底失去了對人生的希望。每天簡直生不如死，看世界總是灰灰的，提不起勁去做任何事。
重考兼養病的一年過後，我必須回到校園繼續念書，儘管心中有太多太多的負面記憶在那裡。每當我翻開書本，憂鬱感馬上就籠罩著我，讓我無法集中精力唸書。但開學在即，如果我再逃避這件事，身體無法康復，我接下來漫長的人生該怎麼辦？我會不會永遠成為一個廢人？
帶著這份沉重的恐懼，我下定決心不惜金錢，在網路上尋找相關的治療師。先是做了凱龍與SRT，這些方法雖然幫助了我不少、給了我更多勇氣，但效果仍是不盡理想。
發現OMNI催眠：快速有效的潛意識轉化技術
就在我感到困頓時，我突然想起被我遺忘已久的催眠治療。印象中，這是一套可以快速有效地改變信念的技術。
我在網路上瀏覽時，便看到了OMNI催眠這個獨特的系統。它強調能比其他催眠都還要快速有效，這對一個生病已久的人無非是天大的好消息。更加吸引我的是，這項治療目前全台灣只有Claire在做。
我仔細閱讀了她寫的文章，發現她的內容非常有條理、非常有深度。這讓我相信她一定是位強大的催眠師，畢竟催眠的效果最關鍵的還是取決於催眠師的經驗與專業。基於這份信任，我決定讓她引導我走入潛意識的世界。
「你相信什麼，就是什麼」——改變信念，重新創造人生
當我在Line上向Claire闡述我的問題時，她回我一句話：「你相信什麼就是什麼。」
這句話頓時震攝住了我。因為這一年半以來，我一直相信我是生病的、我的狀況是複雜的、康復是困難的。這也讓我明白——我的狀況為什麼會越來越糟。可怕的不是病本身，而是我們對病賦予的意義。
接著她又說：「過去的念頭創造今日的我，那麼未來的你，就需從此時此刻的念頭想法著手重新創造。」
這表示人可以從好端端的跌到谷底，但也一定可以從谷底重新站起來。這對我來說是莫大的振奮，我從來都沒有感覺到如此有希望。看過很多書、聽過很多人的演講，都從未如此清明過。
肯定句的奇效：三天內感受能量頻率的提升
突然間，我靈機一動，決定每天都來默念：「我的身體健健康康」、「我活力充沛，精神百倍」。
以前我對肯定句有些排斥，尤其對吸引力法則之類的概念。我曾覺得那只是在欺騙自己或徒增壓力罷了。但這一次，我決定真心相信。
沒想到，天啊！不到三天，我感覺自己從小到大「所有」（真的是所有，不誇張）的問題幾乎不見了。我感覺能量頻率提升了，每天心情都很正面。這是一個很好的開始。相信當我去做催眠時，所有問題都會一掃而空。
第一次催眠：回溯記憶，發現潛意識深層的恐懼
從台北到新竹大概花了四個小時，終於抵達她的工作室。一進門，我就感受到Claire的熱情與專業，工作室的裝潢及氣氛也讓我整個人放鬆了不少。這使我更堅定了我的選擇是對的。
我們一開始先聊了催眠的原理與潛意識的運作機制。這是令我十分著迷與興奮的地方。潛意識是個神祕又強大的領域——修藍博士說它是內在小孩，佛法說它是阿賴耶識。我大約三年前就接觸過這個領域，但非常可惜的是，我並沒有深入了解，生病的這一年半幾乎把它忘得一乾二淨。
經過Claire的講解，我更能理解如何應用潛意識來創造富足理想的人生。我也非常推薦大家可以在這方面多做了解。
信心是催眠成功的關鍵
Claire告訴我：「任何的催眠都是自我催眠，催眠的深度與效果最重要的還是取決於被催眠者的信心。」這也難怪她在Line上一直強調信心是非常重要的。
信心這件事雖然聽起來很簡單，但對長期生病、長期低潮、長期受挫的人來說，是很難做到的。Claire的打氣真的把我推出了長期深陷的惡性循環裡。相信正向的第一步跨出去了，接下來的路就會輕鬆許多。
深入潛意識：尋找隱藏的創傷記憶
這一次催眠，她先幫我做回溯的部分，要向我的潛意識搜尋深藏在心底的恐懼。
她先請我躺在躺椅上，隨著一些引導，我很快地進入了催眠狀態。OMNI催眠的導引速度實在滿驚人的。接著，她開始詢問我的潛意識一些問題。
剛開始，我一直無法清楚描述我所看到或所感覺到的。經過了兩次失敗，到了第三次時，我看到了一個畫面——我坐在車裡，望著後車窗，看著一排排的行道樹往後遠離。
「你覺得你要去哪裡？」她問。
我馬上直覺地說：「大安森林公園。」她立即把我引導到那個場景，結果，我看到了直排輪場地。我的腳頓時覺得悶悶的。
啊！我想起來了！我大概三歲時有學過直排輪，我自己竟然都忘了。然後我想起了我溜得很爛被教練譙了一頓，讓我在那裡大哭一場。我爸媽還買冰淇淋給我吃消消怨氣（笑）。
想到當時被罵的那種無奈感，我也哭了出來。Claire溫暖地說：「就盡量哭，把情緒都釋放出來。」
就這樣哭了好一陣子後，她才把我從催眠狀態拉回來。我問Claire，我該如何面對這個已經遺忘十多年的記憶？它跟我今天的狀況是否有關係？她給了我適當的說明與引導來幫助我理解。
頭腦認為的問題，往往不是真正的問題
做完催眠後的幾天，我持續念肯定句，狀況也愈來愈好。不過我還是有點懷疑，就把我這一年半的狀況再整理一遍Line給她。結果她說她快昏倒了（笑）。
她告訴我：「你這樣做就是又在把問題強化了一遍。當你專注在問題上，只會製造更多的問題。」
這又讓我恍然大悟。我這一年半就是一直不斷地「解決問題、解決問題、解決問題」（因為滿腦子真的都是這個想法所以說三遍）。難怪會一直鬼打牆，身體還愈弄愈糟、心情愈來愈不快樂。
她再次叮囑：「頭腦認為的問題通常都不是真正的問題。就像溜直排輪這件事，你的意識忘了，但你的潛意識卻耿耿於懷。」
這也凸顯出我習慣用小我思考的毛病——成天在分析事情，只會讓事情愈來愈複雜與凌亂，而不是愈來愈明朗。
所以現在，我就不多想，安住於當下，念念肯定句，等待下一回合的催眠。
第二次催眠：信念植入，重新編程潛意識
這次就是我最期待的「信念植入」部分。我認為這是一個強大的工具——人就像是一台機器，只要放入正確的程式碼，就會產出理想的結果。
透過跟上次差不多的引導方法，我進入了催眠狀態。這時，Claire開始播放已經錄製好的暗示語。我的身體感覺到非常地放鬆，好像躺在雲朵上般輕盈，任由暗示語烙印在我的腦海中。
過程結束後，從催眠狀態醒來時，我不禁發自內心地微笑。這種感覺真棒啊！沒錯！我新的人生要開始了！
但同時，我發現整個腦袋幾乎空掉了，好像變成了一個呆瓜一樣。看到房間四周的世界時，有種說不出的奇怪感，好像還停在剛剛那種似睡非睡的狀態。
這時Claire溫馨地提醒說：「這很正常，到處走一走吧。」
由此可見，OMNI催眠的技術真不是蓋的，真的可以進入到深層的催眠狀態。這是我從未有過的經驗。
信念植入的奇妙現象
當天離開時，我想要繼續默念我這一個禮拜瘋狂念的肯定句時，卻發現自己不太想再念「我的身體健健康康」或「我的活力充沛」。
這似乎是因為我的潛意識已經完全地認定我是健康的，所以何必再多此一舉呢？
如此看來，我真的是擺脫過去了！催眠師的專業和信念植入的力量，遠遠超乎我的想像。
療癒的成果：從谷底大翻身
到目前為止大概兩週左右。從植入信念完成的那一刻起，我已經完全地認為我是健康而有活力的。情緒低落目前也未出現，生活上也幾乎沒有什麼煩惱可以困擾我。
肯定句的部分，我現在只念「我相信我每天會愈來愈好」，或者就念「謝謝你、我愛你」。總而言之，這是一次令我從谷底大翻身的療癒。
認識Claire：能振聾發聵的催眠師
如果你問我說Claire是個怎樣的催眠師？我會說：
她是個能振聾發聵、使人豁然開朗的老師。她點出了我在面對疾病上的許多盲點。今天我能很有自信地面對未來，Claire的幫助功不可沒。
而且她說話很有條理，讓人很容易聽得懂，是位不可多得的好老師。她不僅用OMNI催眠技術幫助我改變信念，更重要的是，她用她的智慧和同理心，幫助我重新理解自己的潛意識，打破我長期對疾病的執念。
總的來說，這次的催眠療癒之旅，對我來說是一次真正的生命轉變。
它教會我：相信的力量、放下分析的智慧，以及潛意識的無限可能。
