父母是天生的催眠師:正向催眠與負向催眠,如何影響孩子的一生?
一個關於「期望」的心理學實驗
美國一位著名心理學家曾進行過一項令人深思的實驗:他將一群小白鼠隨機分為 A、B 兩組,告訴 A 組飼養員「這組老鼠非常聰明」,告訴 B 組飼養員「這組老鼠智力一般」。
幾個月後,測試迷宮穿越能力時,A 組老鼠真的比 B 組更快找到食物。飼養員的信念,竟然影響了老鼠的表現。
受此啟發,這位教授來到一所普通中學,隨意圈出幾位學生的名字,告訴老師「這幾位同學智商很高、非常聰明」。一段時間後,那幾位被點名的學生,真的成為了班上的佼佼者。
我們一生都活在催眠之中
為什麼會出現這種現象?其實,我們一生都在不同程度的催眠狀態中度過,無意識地接收來自父母、親友、最信賴之人的各種催眠信息。這些信息對我們的成長有著深遠影響。
催眠信息可分為兩種類型:「正向催眠」與「負向催眠」,兩者帶給孩子的人生走向截然不同。
正向催眠:滋養生命的信念
正向催眠讓孩子內心深處形成以下核心信念:
- 我是夠好的,我是可以成功的
- 我是被愛的,我是重要的
- 我可以信賴別人,這個世界歡迎我、接受我
- 人生雖有困難,但可以不斷學習與進步,是一段值得享受的旅程
負向催眠:限制人生的潛意識枷鎖
負向催眠則讓孩子在潛意識中相信:
- 我是不夠好的,我無法成功
- 我是不被愛的,我不重要
- 這個世界充滿危險,我不能信任別人
- 生命充滿痛苦,我無法脫離苦海
父母是孩子最強大的催眠師
根據最新研究發現,在 0–6 歲時,人的大腦神經通路尚未成熟,有近 85% 的兒童催眠感受性極高;4–10 歲的兒童更是最容易接受催眠暗示的階段。
孩子對父母的言語與行為有極高的接受性。他們時刻以敏感於成年人三百倍的身心狀態,觀察並模仿父母的一言一行,這正是父母催眠力量得以發揮的最深層土壤。
真實案例:從「多動症」到百老匯巨星
有一個真實的故事:一位小女孩被醫生診斷為多動症,她的母親深信這個診斷(事實上,母親此時也無意識接收了來自醫生的催眠),束手無策之下,將女兒帶到了心理諮詢室。
諮詢師問詢後,讓小女孩獨自待在諮詢室,並帶著母親走出,刻意留下一道門縫。半小時後,他們從門縫中看到——小女孩正在自由地跳舞。
「您的女兒是一個天生的舞蹈師!」——心理諮詢師如是說。
這位小女孩,後來成為著名音樂劇《貓》的主角,並出演《歌劇魅影》,成為百老匯閃耀的巨星——吉利安·林恩。
試想,若當年母親沒有看見女兒跳舞,深植心中的信念將會是「我的女兒有問題」。在這種信念驅動下,她傳遞給女兒的必然是負向催眠,那顆百老匯的巨星,也許就此消失於世界。
負向催眠可以被轉化嗎?
如果你仔細了解每一個被世俗定義為「問題」的孩子,他們的潛意識必定都接收了大量的負向催眠。看到這裡,也許你已察覺,自己在無意識中已給了孩子某些負向催眠。
那麼,已施加在孩子身上的負向催眠,有沒有可能轉化為正向催眠?答案是肯定的。透過專業的催眠療癒與潛意識工作,改寫舊有的限制性信念是完全可能的。
